Swing - räjähdys nyrkkeilyn tappajassa

Swing - lyönti laatikon sivulla, jota käytetäänpitkän matkan. Sitä käytetään usein 1940-1950-luvulla. Nykyiset nyrkkeilijät käyttävät sitä harvoin, mutta silti niille, jotka vielä harjoittelevat tällaista iskua, ovat edelleen.

Suoritustekniikka

Swing - kick in boxing, joka on yksimikä on vahvin johtuen jalkojen ja kehon yhteydestä. Kääntyvän käden kääntämisen vuoksi swingiä käytetään harvoin kaksintaistelussa. Loppujen lopuksi vastustaja tänä aikana voi estää vaaran ja vastahyökkäyksen. Tätä ottelua käyttävät edelleen suosittuja urheilijoita kuten Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin ja Deontey Wilder.

Käsin, joka iskee ja sen ohjeet ovat seuraavanlaisia ​​swing-tyyppejä:

• suoraan kasvoihin tai kehoon;
• vasemmalle kasvot tai vartalo;
• vasemmalle rinteellä.

Swing - kick in boxing, joka vaihteleeriippuen urheilijan käsivarsien asentoista. Jos ne ovat pystyasennossa, niin tämä on amerikkalainen swing, ja jos se on vaakasuorassa asennossa, niin sitä kutsutaan englanniksi. Harvat tietävät kuinka tällainen isku suoritetaan. Swing-laatikko, jonka kuvat esitetään artikkelissa, voidaan soveltaa eri tavoin.

Vipu booli

Mikä on swingin nimi? Laukaisuruutu, jonka aikana kaksi ripsiä nopeasti seuraa toisiaan pään päällä, kutsutaan vipupistooliksi. Tällaista tekniikkaa tekee usein Peter Jackson - toistuva Itävallan mestari raskas paino. Hän löi tämän iskun taistelun aikana seuraavasti: seisoi jaloillaan, nyrkkeilijä teki pitkän käden kääntymisen päähän, tietäen etukäteen, että hän olisi estetty tai vastustaja täysin välttäisi hänet.

Sitten vihollinen alkoi odottaa lakkoa toiselle.kädet, ja tällä hetkellä Jackson toisti swingin suorittamalla sen kaikella voimallaan. Vihollinen jo jonkin aikaa kaatui sokkiin ja joutui pääsääntöisesti puolustukseen. Harvoin sen jälkeen vastustaja jäi jaloilleen.

Mikä määrittää swingin voiman?

Ihmisen lakko on erittäin tehokasvain asianmukaisen koulutuksen tapauksessa. Tavallinen ihminen, jolla on suurempi fyysinen vahvuus, osuu vähemmän kuin ammattimainen nyrkkeilijä pienemmällä massalla. Ei monet nyrkkeilijät fanit pystyvät kunnolla heilumaan. Putoaminen laatikossa, jonka tekniikka vaatii työstämistä, on käsiteltävä reitin oikealla pituudella. Muussa tapauksessa hänellä ei ole tällaista tuhoisaa voimaa. Erityisen usein uudet tulokkaat, jotka törmäävät tähän iskuun, eivät sisällä jalkoja. Tällaisella virheellä on myös kielteinen vaikutus lujuuteen. Ratan lisäksi nopeus on tärkeä. Swing tarkoittaa pitkää laukausta. Se harjoitetaan viimeistelyvastustajaksi. Siksi liiallinen viive voi tuoda vastahyökkäyksen odottamattomaksi nyrkkeilijälle, josta hän ei ole valmis.

Milloin keilausta tulisi käyttää?

Tällaisen laatikon potkia käytetään viimeistelyynvastustaja, joka on jo loppunut. Tässä tilanteessa nyrkkeilijän reaktio vähenee, eikä hän voi estää hyökkäystä. Sen jälkeen, kun puhallus meni suoraan pään päähän, tuskin kukaan seisoo jaloilleen. Tällaisia ​​vastustajia on hyvin vähän. Swing on nyrkkeilysäde, jota käytetään myös lopettamaan jo kaatunut nyrkkeilijä. Tällä hetkellä hän on mahdollisimman haavoittuva ja ei todennäköisesti hyökkää.

Missään tapauksessa ei saa aloittaa sarjan aivohalvauksia.swingistä, varsinkin jos et tiedä vastustajan taistelutyyliä hyvin. Muussa tapauksessa se voi epäonnistua. Jos annat kaiken parhaimman taistelun alussa, voit menettää merkittävän iskuesi itse. Nyrkkeily on tehokasta, mutta sen ennenaikainen käyttö voi johtaa voittoon. Tällainen isku kannattaa piiloutua nopeamman lyönnin taakse. Voit esimerkiksi voittaa parin nopeuslaukauksen ja suorittaa swingin. Tärkeintä on olla alkuperäinen ja käyttää useita nyrkkeilyn arsenaalia. Muutoin vastustaja alkaa lukea ideoita.

Ero swing jab

Varsinkin aloittelijat usein sekoittavat näitä suoria osumia. Vaikka niiden väliset erot ovat ilmeisiä. Jeb on isku, jossa nyrkkeilijä ei sijoita kaikkia voimia. Hänen tehtävänsä on tutkia vastustajan heikkoja kohtia opiskelemalla. Sen jälkeen pitäisi kiirehti taisteluun voimakkaammilla iskuilla. Jeb on nopein tapa, koska sillä on lyhin reitti.

Se on tämä puhallus, että nyrkkeilijät useimmiten tekevät.renkaassa. Se on tehokas nipuissa muiden iskujen kanssa. Usein se on jumittimet, jotka alkavat koronayhdistelmiä. Swingä voidaan toisaalta kutsua jaban vanhemmaksi veliksi suuren liikeradan vuoksi. Tämä isku on melko salamainen. Hänen alustaan ​​muistuttavat voimakkaasti jab ja sitten muuttuu sivutörmäykseksi kauhean voiman. Swing, toisin kuin jab, käytetään usein yksittäisenä iskuina, ilman ligamenttien käyttöä.

Etäisyyden valinta

Suorat hyökkäykset, kuten jab ja swing käyttöäNyrkkeilijät, jotka mieluummin pitävät kaukana etäisyyksistä, joutuvat tekemään askeleen eteenpäin. Tämä tyyli sopii parhaiten nyrkkeilijöille, joilla on pitkät ja vahvat aseet. Urheilijoilla, joilla on hyvät suorat potkut, on kiinnitettävä suurta huomiota jalkojen työhön, koska se on oikea liike, joka voi johtaa nopeimpaan ja tarkkaan hittiin. Lisäksi jalkojen työn ansiosta voit välttää etäisyyden pienentämistä. Mutta jos nyrkkeilijä alkoi melee, niin taktiikat pitäisi vaihtaa ja mennä koukkuihin ja uppercuts. Jos tässä tapauksessa tuntuu epämiellyttävältä, sinun on välittömästi katkaistava etäisyys jalkojen työn vuoksi ja siirryttävä uudelleen suoraan iskuihin. Kaikki riippuu nyrkkeilijän taktiikasta, joka valitaan sen vahvuuksien perusteella.

Suuri suosio meidän aikamme nauttiaaggressiivinen urheilu. Erityisesti ihmiset ovat kiinnostuneita nyrkkeilystä. Loppujen lopuksi tämä ei ole vain vallan vastakkainasettelu. Boxer, kehittäessään fyysisiä ominaisuuksia, täytyy miettiä taistelutapoja, analysoida vastustajan käyttäytymistä ja omia vahvuuksia. Jokainen nyrkkeilytapa sisältää oikean puolustuksen ja hyökkäyksen menetelmät.